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竹田麗央が15位浮上 岩井千怜は6位、渋野日向子103位【CMEグローブポイントランキング】
2026年03月10日 07:28
米国女子ツアー「ブルーベイLPGA」を終えて、最新のCMEグローブポイントランキングが発表された。 〈連続写真〉パワーフェードはこう打つ！ 竹田麗央の新スイング 今大会で9年ぶり3勝目を挙げたイ・ミヒャン（韓国）が500ポイント（pt）を加算。48人抜きとなる4位（535.3pt）にジャンプアップした。今大会で優勝争いの末、5位タイに入った竹田麗央が113.75ポイント（pt）を獲得。今季通算を246.75ptとして、22位から15位に浮上した。日本開幕戦に出場した岩井千怜は2ランクダウンの6位（388pt）。同じくブルーベイLPGAをスキップした山下美夢有は12位から16位（237.25pt）に後退した。米ツアーデビューを飾った原英莉花は、10位タイで72.5ptを獲得。ランキング44位に名前を載せた。今季初戦の渋野日向子は50位タイ（5.55pt）に終わり、ランキング103位となっている。ランキング1位はジーノ・ティティクル（タイ）がキープ。ハナ・グリーン（オーストラリア）も2位を維持した。 最新！ 米女子ポイントランキング 最新！ 米女子賞金ランキング 竹田麗央が5位で1300万円獲得 原英莉花の“初任給”は？ 【写真】原英莉花にほっぺを突かれるシブコ 最新！ 国内女子ツアー賞金ランキング
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「海外を意識」佐久間朱莉のアイアンは“中空×キャビティ×マッスル”のトリプルコンボ！ 課題の100ヤード以内克服へ
2026年03月10日 12:15
国内女子ツアーの開幕戦「ダイキンオーキッドレディス」は、昨季の年間女王・佐久間朱莉が勝利を手にした。一見すると“不変”だが、より盤石になったクラブセッティングを紹介したい。 【写真】小ぶりだけど「意外と難しくない」 佐久間朱莉が使うマッスルバック 佐久間のセッティングは、ドライバーがピン『G430 MAX 10K』、FWも『G430 MAX』とモデル自体は変わらないが、今季から7番ウッドを投入した。「昨年の終盤から『i240』の5番アイアンを入れました。ただ5番を入れると、上の番手を抜かないといけない。毎週セッティングに応じて、4Uと5Wどちらを抜くか悩んでいたんです。そこで、4Uと5Ｗの間のクラブを作ったら、いつも14本でできる。昔7Wを使っていたこともあったので、違和感なく使えています」また、8番アイアン〜Wまでをピンの『BLUEPRINT T』に変更。なんと女子には珍しいマッスルバックだ。そして5番は中空の『i240』、6,7番はキャビティバックの『BLUEPRINT S』と3種のアイアンを組み合わせている点も興味深い。今回どうしてマッスルバックに替えたのか？「風が強くて、コントロールショットを打ちたいときに打ちやすかった。マッスルバックだけど、意外と難しくないし、抜け感も良い。8番で大体130ヤードくらい。今年は100ヤード以内を強化したくて、どうしようかと悩んだときにピンの方から提案していただきました。高さも距離もコントロールしやすくて気に入っています」そしてウェッジも最新モデルの『s259』にスイッチ。中でも58度は『H』グラインドから、ソールの真ん中が凹んでいる『E』グラインドに変更。その理由は海外での試合も見越したものだった。「バンスが広いけど、（凹みがある分）当たるところが少ない。バンカーや硬いところでも入ってくれるので、弾く感じがないので、海外だからってウェッジを変えなくてもいいかなと。今年は海外メジャーに出られる試合が増えて、ただ、その試合だけ替えると日本に帰ってからまた難しくなるので、どこでも使える『E』グラインドにしました」昨季は初優勝から一気に年間女王に駆け上がった佐久間。新たなセッティングと共に国内外でどんな活躍を見せるか期待だ。【佐久間朱莉のセッティング】1W：ピン G430 MAX 10K（9° レジオフォーミュラMB＋S55 45インチ）3W：ピン G430 MAX（15° レジオフォーミュラMB+ S55）7W：ピン G430 MAX（21° レジオフォーミュラMB+ S65）5U：ピン G430（26° N.S.PROプロトタイプ）5I：ピンi240（N.S.PRO MODUS3 HYBRID G.O.S.T）6〜7I：ピン BLUEPRINT S（N.S.PRO プロトタイプ)8〜W：ピン BLUEPRINT T（N.S.PRO プロトタイプ)50（48）,54（52）,58（57）：ピン S259（N.S.PRO プロトタイプ）PT： ピン SCOTTSDALE DS72BALL：タイトリスト Pro V1x 【写真】不変に見えるがよく見ると変わってる！ 佐久間朱莉の開幕セッティング 佐久間が使う『i240』は7番でどれくらい飛ぶ？ 新ウェッジ投入、4U→7Wで“距離問題”も解決 佐久間朱莉が『G430』を替えない理由【勝者のギア】 女王・佐久間朱莉が開幕44H連続ボギーなしの新記録樹立 不動裕理以来のVレコードも目前 今季のPING勢の使用クラブが判明！『G440K』は鈴木愛を筆頭に4名が採用する他、未発表パターも3人使用 -
原英莉花は810万円で44位、渋野日向子130万円で104位 岩井千怜が3472万円で日本勢トップ【米国女子賞金ランキング】
2026年03月10日 12:00
米国女子ツアー「ブルーベイLPGA」を終え、最新の賞金ランキングが発表された。 〈連続写真〉どこが変わった？ 竹田麗央の新スイング 同大会を日本勢トップの5位で終えた竹田麗央は、8万3931ドル（約1329万円）を獲得。今季獲得賞金は、18万8091ドル（約2977万）の11位に順位を上げた。米デビュー戦ながらトップ10入り（10位タイ）を果たした原英莉花は、5万1145ドル（約810万円）を得て44位。今季初戦の西村優菜は1万7179ドル（約270万円）で87位、同じく今季初戦の渋野日向子は50位タイで終え、8275ドル（約130万円）を手にして104位となった。同大会で9年ぶりツアー通算3勝目を飾ったイ・ミヒャン（韓国）が優勝賞金39万ドル（約6190万円）を加算し、41万4608ドルで3位に浮上した。今季1勝のハナ・グリーン（オーストラリア）が50万1678ドル（約7944万円）で1位。オーストン・キム（米国）が45万3937ドル（約7186万円）で2位、ミヒャンが3位、世界ランキング1位のジーノ・ティティクルが35万7159ドル（約5654万円）と続く。他の日本勢では、岩井千怜が21万9287ドル（約3472万円）で9位。山下美夢有が16位、古江彩佳が25位、岩井明愛が26位、畑岡奈紗が39位、西郷真央が48位、勝みなみが60位、笹生優花が63位、吉田優利が68位、馬場咲希が73位、デビュー戦だった櫻井心那が104位だった。 日本勢はいくら稼いでる？ 米女子ツアー賞金ランキング 最新！ CMEグローブポイントランキング 原英莉花は米デビュー戦でトップ10 師匠・ジャンボさんを想い涙「強くなった自分を届けたい」 渋野日向子は2026年初戦で米ワースト『81』 それでも前向きになれるワケ「良いものを出してうみも出せた」 登録名“COCONA”の由来はココナッツ 櫻井心那、米デビュー戦で誓い「逃げずに立ち向かっていきたい」 -
『原英莉花の丸い背中』と『ハンマー投げ』がヒント！ アマチュアでも即効30ヤード伸ばせるコツとは？
2026年03月10日 12:00
地面反力を使って飛距離アップするには、ハンマー投げのフォームが参考になるという。「ハンマー投げのように腕を脱力して伸ばすことがポイント」と、ティーチングプロの安岡幸紀とフィジカルトレーナーの山縣竜治は口をそろえる。平均飛距離200ヤードのアマチュアが地面反力を教わったら、なんと短時間で30ヤードも飛距離が伸びた。そのポイントを原英莉花のスイングをヒントにして詳しく教えてもらった。 【連続写真】明確にわかる！ 原英莉花が地面反力を使っている瞬間 ◇ ◇ ◇【山縣】 地面反力を使えるためのスイングのポイントをお伝えします。まずは、足でしっかり踏ん張って、僕が持っているロープを腕の力で引っ張ってみてください。【中阪】 腕だけで引っ張ろうとすると、すぐ負けちゃいますね。【山縣】 ヒジを曲げて腕で引っ張ろうとした瞬間に、地面を踏めずに自分の重心が浮いてしまう。クラブの強い遠心力に耐えることができないんです。それと同じことがダウンスイングでも起こるんです。そうしたら次は腕をリラックスして伸ばし、後ろに倒れてみましょう。すると、特に引っ張ろうとしなくても地面を踏めて強い力が出ます。ロープも引っ張れるはずです。【安岡】 スイングはクラブと体の引っ張り合いです。腕を脱力して伸ばして後ろに倒れると、地面を踏めて強く引けるんです。綱引き競技でも腕は伸びていますね。原英莉花プロのインパクトは広背筋が広がり、背中が丸まっています。クラブに引っ張られて勝手に腕が伸びるため、強く踏めて力が伝わるんです。これは地面反力が使えている証拠ですね。【中阪】 腕を脱力するためには、どんな練習をすればいいですか？【安岡】 両手の人差し指と指を外して、下の指3本で引っかけるだけのグリップで連続素振りしてみましょう。腕を脱力してクラブの慣性に振られる感覚を養います。肩ではなく肩甲骨から腕がついていると思って、肩甲骨から腕を伸ばす感覚です。その後は、人差し指と親指を外すつもりで強く握らず、腕を脱力して大きな円を描くように連続素振りをしましょう。陸上のハンマー投げをイメージすると分かりやすいと思います。その際、くれぐれもクラブを投げないように注意してください。 ■ティーチングプロ／安岡幸紀やすおか･ゆきのり／1988年生まれ、高知県出身。プロコーチの柳橋章徳を中心に結成された、“スイングの本質”を追求し、ゴルファーを限界突破せる集団『BREAKTHROUGHGOLF』に名を連ねる。■フィジカルトレーナー／山縣竜治やまがた･りゅうじ／ 1982年生まれ、山口県出身。飛距離300ヤード以上の感覚を伝え、体験させる、体の出力に特化したスペシャリスト。チーム『BREAKTHROUGH GOLF』の一員でもある。■アマチュア／中阪健一さん（47歳）なかさか・けんいち／1978年生まれ、和歌山県出身。ゴルフ歴10年でHC18。球技は全般的に苦手で中高はバスケ部でずっと補欠だった。年間70ラウンドのゴルフ好きだが、100を打つことも多い。◇ ◇ ◇●川春花の練習法を取材。 関連記事「川春花の開眼ドリルは、9番アイアンのハーフスイング！ ポイントはタテ振りだった」をチェック 【連続写真】原英莉花のインパクトは背中が丸まっている 脱力して地面を踏む反動で背中が丸まる 川春花の開眼ドリルは、9番アイアンのハーフスイング！ ポイントはタテ振りだった 渋野日向子は左足で踏み込みながらテークバック！ だから地面反力が使えて飛ぶ！ 高MOIだからってやさしいとは限らない！ 最新ドライバーは自分の“フェース開閉”のクセで選ぶべし ステップ賞金女王・大久保柚季のクラブ選びは“感覚”重視 ヨネックス中心のなかキャロウェイの3Wを選んだ理由は？ -
若作りはダサいしイタい? 中高年ゴルファーがファッションで守るべきテーマは「清潔感とオーソドックス」だった
2026年03月10日 11:30
普段は着るものに無頓着でも、せめてゴルフのときくらいは流行を意識した服装を心掛けたいと考える人は多い。
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39億円大会“第5のメジャー”優勝候補は？ 松山英樹が6位、昨年覇者のマキロイ7位
2026年03月10日 11:00
＜ザ・プレーヤーズ選手権 事前情報◇9日◇TPCソーグラス ザ・プレイヤーズ・スタジアムC（フロリダ州）◇7352ヤード・パー72＞米国男子ツアーの旗艦（フラッグシップ）大会「ザ・プレーヤーズ選手権」が現地12日（木）から開催される。この大会の賞金総額はツアー最高額の2500万ドル（約39億4426万円）。“第5のメジャー”と呼ばれているビックトーナメント。開幕に先立ち、米国男子ツアー公式サイトではパワーランキング（優勝予想）が発表された。 【写真】松山英樹のスイングをAI分析して大発見 大会初制覇を目指す松山英樹は6位にランクイン。昨年は予選落ちとするも、2024年が6位、23年が5位、19年の8位、16年の7位など過去にトップ10入りが4度ある。6年前の2020年には初日に「63」をマークしトップに立ったが、新型コロナウイルス感染拡大の影響で翌日から大会が中止になった。“幻の首位発進”になってしまったが、コースとの相性の良さは実証済み。前評判通りの活躍に期待したい。優勝最有力に選ばれたのは、コリン・モリカワ（米国）。2月の「AT＆Tペブルビーチ・プロアマ」を制するなど、今季ここまで5試合のうちトップ10に3度入り、フェデックスカップランキングでトップを走っている。前週の「アーノルドパーマー招待」でも5位に入っているなど、好調を評価された形だ。2番手に選ばれたのは、ルドビグ・オーバーグ（スウェーデン）。世界ランキング21位で、先週は3位で終えるなど調子を上げている。3位にキム・シウー（韓国）、4位に2週連続優勝がかかるアクシャイ・バティア（米国）、5位にサヒス・ティーガラ（米国）が選ばれた。2023年から2連覇を果たしているスコッティ・シェフラー（米国）は9位、昨年覇者のローリー・マキロイ（北アイルランド）は7位にランクインした。なお日本からは久常涼、金谷拓実も出場。こちらは優勝候補に挙げられたトップ15には入っていないが、下馬評を覆すようなプレーを見せてもらいたい。【優勝予想ランキング】※（）内は世界ランキング1位：コリン・モリカワ（4）2位：ルドビグ・オーバーグ（21）3位：キム・シウー（28）4位：アクシャイ・バティア（19）5位：サヒス・ティーガラ（76）6位：松山英樹（12）7位：ローリー・マキロイ（2）8位：ミンウ―・リー（30）9位：スコッティ・シェフラー（1）10位：トミー・フリートウッド（3）11位：セップ・ストレイカ（9）12位：ラッセル・ヘンリー（6）13位：ジェイク・ナップ（42）14位：ダニエル・バーガー（34）15位：ジェイコブ・ブリッジマン（22） 松山英樹は？ザ・プレーヤーズ選手権 初日の組み合わせ 最新！ 米男子ポイントランキング トップは8.6億円！ 米男子賞金ランキング 松山英樹は“諦める”ほどの難コースで今季ワースト41位 来週は“第5のメジャー”へ「切り替えて頑張りたい」 渋野日向子は？ 米女子ポイントランキング -
佐久間朱莉&原英莉花が躍動 「ジャンボさんのお別れ会」で天国の師匠にうれしい初報告
2026年03月10日 09:26
「今年も主役は譲らない」 【もっと読む】渋野日向子は「歩き方」を見直せ！専門家が解説する仰天メリット そんな意気込みを感じたのが、国内女子ゴルフの開幕戦「ダイキンオーキッドレディス」を制した佐久間朱莉（23）だ。 1アンダーからスタートした2日目は62と大爆発。首位から4打差の17位から単独トップに立つと、首位を守り切り、通算5勝目を挙げた。 前年の年間女王が開幕戦に勝つのは2003年の不動裕理以来23年ぶり。昨年の12月に逝去した師匠のジャンボこと尾崎将司氏の「お別れの会」が3月16日に都内のホテルで行われるが、まさかそこで、今季の優勝報告ができるとは思わなかったのではないか。 ところが佐久間は、「ジャンボさんのお別れ会があるので、その時にいい報告をしたいという思いで開幕を迎えたので、そういう気持ちでプレーはしていました」と言った。まさに不言実行。今季は師匠からの「宿題」である公式戦Vを狙う。 優勝には手が届かなかったものの、原英莉花（27）も師匠にいい報告ができる。米下部ツアーから昇格しての今季初戦となった「ブルーベイLPGA」（中国）は、強風と厳しいピン位置に多くの選手が大苦戦。そんな中で4日間アンダーパーで回り、通算4アンダーの10位でフィニッシュした。 原は佐久間ほどゴルフ脳は高くないが、173センチと長身で手足が長く、おまけに美人。モデル並みのルックスで男性ファンが多く、師匠はゴルフ以外のことでトラブルが起きないか心配していた。夢に見た最高峰の米ツアーで勝つことが何よりの恩返しになるが、とりあえず自身の開幕戦でトップ10入りを果たし、天国の師匠もホッとしているだろう。 ◇ ◇ ◇ 佐久間や原とは対照的に、いつまでも不振から抜け出せないのが渋野日向子だ。スイングを次々と変えながらも、浮上のきっかけをつかめない。そんな渋野に対し、「歩き方を見直すべきだ」と指摘する声がある。発言の主は、スポーツサイエンスの第一人者である田中誠一氏（東海大名誉教授）。いったいどういうことか。その“驚きのメリット”とは。 ●関連記事 【もっと読む】渋野日向子は「歩き方」を見直せ！専門家が解説する仰天メリット では、それらについて詳しく報じている。 -
日本勢は尻すぼみ…海外開催の国内男子ツアー開幕戦は物足りない結果に
2026年03月10日 09:26
豪州ツアーとの共同主管で行われた国内男子ツアーの新規大会であり開幕戦の「ISPS HANDA JAPAN-AUSTRALASIA CHAMPIONSHIP」（ニュージーランド・ロイヤルオークランド＆グレンジGC=7221ヤード・パー72）最終日は、バック9に入っても優勝圏内にいた木下稜介がトップに2打差の通算13アンダー4位、岩崎亜久竜は同12アンダー6位に終わった。木下は13番で「お先に」打った50センチのパーパットを外したのが痛かった。 【もっと読む】熱意と覚悟が欠如…国内男子ツアーの衰退を加速させる日本ゴルフツアー機構の“残念さ” 今大会は、JGTOから66人が出場し、27人が予選を通過。初日は藤本佳則が6アンダーで単独首位に立つと、2日目には岡田晃平が67で回り、通算9アンダーで首位タイに浮上。3日目は海外勢に首位を譲るも、岩崎が首位から3打差の同10アンダー4位タイにつけ優勝へ期待を持たせたが結局届かず、トップ10フィニッシュも2人という物足りない結果に終わった。 優勝は通算15アンダーで並んだJ・トンプソン（豪州）とのプレーオフを制したT・スマイス（同）。 -
女子プロとラウンドするチャンス？ザ・リッツ・カールトン沖縄カップ2026が販売
2026年03月10日 08:00
ザ・リッツ・カールトン沖縄は、2026年1月27日（火）から29日（木）までの2泊3日限定宿泊パッケージ「Prestigious Retreat - ザ・リッツ・カールトン沖縄カップ2026」を販売します。
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松山英樹は11位後退、久常涼20位 2年ぶりVのバティアが2位浮上【FedExCupランキング】
2026年03月10日 07:58
米国男子ツアー「アーノルド・パーマー招待」を終えて、最新のフェデックスカップランキングが発表された。 〈連続写真〉松山英樹はなぜ強い？ アマチュアとの決定的な差を発見 同ランキングは米ツアーのポイントレースで、ランキング上位者が8月から始まるプレーオフシリーズに進出できる。上位100人は来シーズンのフルシード権を獲得する。同大会で2年ぶりとなる通算3勝目を挙げたアクシャイ・バティア（米国）が700ポイント（pt）を獲得。通算1144ptで14人抜きとなる2位に浮上した。大会を3位タイで終えたコリン・モリカワ（米国）は300ptを加算し、通算1182ptで4位から1位に順位を上げた。同大会を41位で終えた松山英樹は3ランクダウンの11位（611pt）。27位に入った久常涼は25.3ptを加算したが、15位から20位（476pt）に後退した。そのほか、金谷拓実が102位、平田憲聖が122位、中島啓太は169位につけている。 最新！ 米男子ポイントランキング 最新！ 米男子賞金ランキング アーノルド・パーマー招待 最終成績 渋野日向子は？ 米女子中国大会 最終成績 佐久間が今季初V 国内女子開幕戦 最終成績 -
竹田麗央が15位浮上 岩井千怜は6位、渋野日向子103位【CMEグローブポイントランキング】
2026年03月10日 07:28
米国女子ツアー「ブルーベイLPGA」を終えて、最新のCMEグローブポイントランキングが発表された。 〈連続写真〉パワーフェードはこう打つ！ 竹田麗央の新スイング 今大会で9年ぶり3勝目を挙げたイ・ミヒャン（韓国）が500ポイント（pt）を加算。48人抜きとなる4位（535.3pt）にジャンプアップした。今大会で優勝争いの末、5位タイに入った竹田麗央が113.75ポイント（pt）を獲得。今季通算を246.75ptとして、22位から15位に浮上した。日本開幕戦に出場した岩井千怜は2ランクダウンの6位（388pt）。同じくブルーベイLPGAをスキップした山下美夢有は12位から16位（237.25pt）に後退した。米ツアーデビューを飾った原英莉花は、10位タイで72.5ptを獲得。ランキング44位に名前を載せた。今季初戦の渋野日向子は50位タイ（5.55pt）に終わり、ランキング103位となっている。ランキング1位はジーノ・ティティクル（タイ）がキープ。ハナ・グリーン（オーストラリア）も2位を維持した。 最新！ 米女子ポイントランキング 最新！ 米女子賞金ランキング 竹田麗央が5位で1300万円獲得 原英莉花の“初任給”は？ 【写真】原英莉花にほっぺを突かれるシブコ 最新！ 国内女子ツアー賞金ランキング -
既製品の終焉!? キャディバッグも“自分仕様”の時代へ サンマウンテンが1本からカスタム可能に
2026年03月10日 07:15
3月6日から8日までパシフィコ横浜で開催された「ジャパンゴルフフェア2026」。会場では多くの新製品やサービスが披露されたが、その中でも来場者の注目を集めていたのがアメリカ発のバッグブランド、サンマウンテンの新たな試みだ。 【写真】金田久美子、自身が描かれた新しいキャディバッグを披露 1981年にアメリカ・ユタ州で誕生した同ブランドは、世界で初めてスタンド式キャディバッグを開発したことで知られる老舗。そのサンマウンテンが今回発表したのが、『1本からカスタムできるキャディバッグ』という新サービスだ。キャディバッグのカスタムやオーダーといえば、チーム単位での注文など多くのロットが必要だったり、価格も高額になりがちだったりというイメージがある。しかし今回のサービスはその常識を覆すもの。最大の特徴は、「1本から」オーダーできるという手軽さにある。カスタムの方法は、バッグ各所にあるパーツの色を自由に組み合わせていくというもの。まずベースとなるキャディバッグ本体の形状を4タイプから選び、続いて全体カラーや両サイド、フロント部分のパーツカラーを指定していく。さらに、パーツには刺繍を入れることも可能だ。カスタムはサンマウンテンの公式サイト内にある『My Design Studio』で行うことができ、画面上のデザインビューを確認しながら色やパーツを選択できる。完成イメージを見ながらデザインできるため、「出来上がってみたらイメージと違った」という心配がないのも嬉しいポイントだ。さらにユニークなのは、後からカスタムパーツのみを購入することもできる点。「少し雰囲気を変えてみたい」「シーズンに合わせて色味を変えたい」といった楽しみ方も可能で、長く使うキャディバッグだからこそ、使いながら自分好みにアップデートしていくことができる。楽しみ方はさまざまだ。自分だけのデザインを追求するのもいいし、学生サークルや仲間同士でカラーを揃えてチーム感を出すのも面白い。カップルでお揃いのバッグを作ってゴルフ旅行へ――そんな楽しみ方もありそうだ。「キャディバッグのデザインだけでなく、バッグを使うゴルフシーンや生活までデザインしてもらえれば」と同社担当者は語る。キャディバッグは「運ぶ道具」から「個性を表現するギア」へ。サンマウンテンの新サービスは、その変化を象徴する一歩と言えるかもしれない。 米国でも大注目！ 岩井姉妹が語る“特製キャディバッグ”の魅力 「2〜3打スコアがよくなる…らしいです」 金田久美子のキャディバッグにギリシア神話の怪物・メドゥーサ登場！ 「毒々しさが自分ぽくてお気に入り」 レザックスから「侍ジャパン」キャディバッグなど限定モデルが続々登場 「パターと感情はつながっている」パターの巨匠が語る『ゼロトルク』、フェース開閉タイプ向けモデルも 25年秋の初速王『XXIO』とガチ比較 26年新作ドライバーの初速はいかに？ -
吉田優利、過酷なウエイトトレーニングの様子にいいね殺到！ワークアウト投稿が話題に
2026年03月10日 07:00
プロゴルファーの吉田優利が自身のInstagramを更新。
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傾斜地でミスしない方法とは？普段からできる練習方法を公開
2026年03月10日 06:00
「ゴルフ場は練習場のように平らではない！」大なり小なり地面が傾いている“傾斜”がスコアを増やしてしまう原因のひとつ。しかし、その傾斜「練習場でもトレーニングできます」と樋口貴洸コーチ。ゲーム感覚で傾斜への対応力を上げる練習法をレッスンする。 実戦を想定した練習をしないとスコアはよくならない 傾斜から打つ「実戦力」を高めるレッスンです！ ゴルフ場でのショットは、練習場のように「スクエアでフラット」な環境で打つことはほとんどありません。スイングの動きを直したり、確認したりするときはフラットでスクエアな環境を利用してもいいですが"実戦（ラウンド）向けの練習をしているか”が、上級者と一般アマチュアの大きな違い。とくに、完全に平らなところが少ないコース内の傾斜に対応する練習は、ぜひ行なってほしいです。 その練習はレンジの打席でも"傾斜もどき”を作ればできます。いつものマットから打つ単調なショットが、ラウンドをしているかのような実戦向けの練習になるのでマンネリ化しない。ゲーム感覚で楽しみながら上達してください！ ゴルフ場の傾斜地割合を調査すると･･････ 平らなところから打つケースはほとんどありません ●調査対象 プロゴルファー22名 ラウンド時の合計953ショット 1~10度の傾斜でショットしている割合 約80% 全ショットの平均斜度 4.6度 ※参考文献：エビデンスGolf 鈴木タケル、ショット編 VOL.14、EvidenceGolf ゴルフ場に「平ら」はほぼない！ 傾斜への対応力が本番力に直結する 日々の練習から"ラウンド中”を想定！「ランダムトレーニング」を行なおう 同じ環境で同じ動きを繰り返し、動きの基礎や"定型”を作るのに適しているのが「ブロックトレーニング」。それに対して、形や動きを一定にせず、つねに状況を変えながら行なうのが「ランダムトレーニング」で、瞬間の対応力を養うのに適している。次回から"傾斜への対応力を上げる"ランダムトレーニングのノウハウをレッスンする 練習場でできる！まずはベースの”対応法”を知ろう 傾斜地ショットの基本4選 ツマ先上がり 傾向：体とボールが近くなるのでダフりやすい 練習法：グリップを短く持つ 体と地面が近くなったぶんだけグリップを短く握る。クラブの実質的な長さが短くなって飛距離がいつもより落ちやすいので、番手はひとつ大きめのものを選ぼう 傾向：スイング軌道が傾向フラットになりヒッカケやすい 練習法：フェースを少しオープンにセット ボールの位置が通常よりも高めにあるので、そのぶんスイング軌道もフラットになる。インサイドから入射するとヒッカケのミスが出やすいので、アドレス時からフェースを少し開き、右へ打ち出すイメージをもつ ツマ先上がりはクラブも「ツマ先（トゥが）上がり（浮く）」になる。このとき、フェースは左を向き、これもヒッカケを助長するので注意が必要だ ツマ先下がり 傾向：体とボールが遠くなるのでトップしやすい 練習法：スタンス幅を広げて重心を落とす 通常のショットよりもスタンス幅を広げることで自然と重心が落ち、ボールに近づくことができる。スタンス幅を広げると同時に、ヒザを曲げる量も増やす 傾向：上体のみがボールに近づき、スイングプレーンがアップライトになってしまう 練習法：背骨の角度は通常のアドレスと変えない 腰を折って体とボールの位置を近づけるのはNG（×）。背骨の角度は通常のアドレス時と変えず、腰の位置を落としていくのがポイント 体の重心の変化を体感するのが第一歩 レンジでの傾斜練習のポイントは「その傾斜へ行ったときの重心位置を”みずから"作る」こと。ツマ先上がり・下がりの練習なら両ツマ先、もしくは両カカトを浮かせることでその状況を疑似します。このアレンジだけでも体の重心位置が動くので、当然スイング軌道やインパクト時のライ角に影響が出てきます。 この”影響”をどのように中和するのかを考えることが「傾斜練習」の意義そのもの。代表的な”中和法”はこのページの説明どおりですが、クラブの動き（スイング軌道）を本能的に変えて対応したくなるプレーヤーもいて、それはそれで正解。そのアドレス時の重心ポジションでどのように打ちたくなるのか、自分と対話しながら練習してほしいです。 左足上がり 傾向：クラブの最下点が右に寄るのでダフりやすい 練習法：ボール位置を右、フェースオープンでドローを打つ 体の軸が右に倒れ、クラブがインサイドから入る、かつスイングの最下点が中心より右にズレやすい（×）。ボールをつかまえやすいスイング軌道になるので球筋はドローでOK。フェースをオープン気味に構え、ボールを右から回すイメージをもつ 左足下がり 傾向：入射の入り口が狭いのでボールへのコンタクトが難しい 練習法：ボールを右に置いてクリーンヒット 体の軸が左に倒れ、スイングの最下点がボールの中心より左にズレやすい。それに合わせてボールも左に置きたいが、ヘッドが入射する側の地面が高いため、いわゆる”間口”が狭い。ボールを右に置いてクラブとボールのコンタクトを早めよう グリップを短く持ってダフリ防止 プレーヤーから見て右側の地面が高くなっているのでダフりやすい。もっとも難しい傾斜タイプ クラブの最下点を確認してから打つ 左足上がり・下がりの傾斜では、クラブの最下点のズレに気を配ってください。練習場でもラウンドでも、素振りをしてクラブと地面がコンタクトするポイントを確認してからショットしましょう。 そして、左足下がりはもっとも”トリッキー”な対応が必要な傾斜といってもいいかもしれません。クラブの最下点が左にくることを確認しつつ、入射の間口の狭さをクリアするために、最下点の手前でボールをとらえていく。クリーンなコンタクトが最優先なので、スイングはコンパクトに振り抜いていきましょう。 難ライからでも上手に打てる本能を養う 激クローズスタンス（左写真）激オープンスタンス（右上写真）うしろ向き打ち（右下写真） ポイントは重心のコントロール！「変なアドレス」での練習が”傾斜対応力”を高める 究極の目標は、どんな傾斜でもバランスよくクラブを振り抜き、フェースの芯でポールをとらえること。練習場ではさまざまな「変なアドレス」からショットしてみてください。そのスタンスをとったときの体の重心位置から、どうやったらバランスよくクラブを振り抜けるのか、そしそのときのクラブパスに対してフェースはどこに向けてセットすべきなのか。 いろいろ試していると、本能的に「このライはこうやって構えると”よさそう”」というのがわかってきます。僕のゴルフ仲間も生徒さんも、探求心をもって練習場でも”遊んでいる”人のほうが早くスコアアップしています！ ゲーム感覚でトライ&エラーを繰り返す クローズスタンスで打ってみよう（左写真から）、あれ左に曲がったな···、少しフェースをオープンにセットしてみよう！ スタンスに変化をもたせながらスイングすると、当然、最初はミスが出る。そのとき、前回までで解説した基本の考え方を参考に「次はこうしてみよう」と試行錯誤を繰り返す。あらゆる状況に対しての想像力・対応力が格段に上がる いかがでしたか？ 傾斜地をマスターしましょう。 レッスン＝樋口貴洸 ●ひぐち・よしひろ/1997年生まれ、埼玉県出身。2025年にPGAティーイングプロA級を取得。東京都中央区のインドア施設「GOLF LOUNGE BeBe」の代表を務め、多くのアマチュアを指導中。 構成=石川大祐 写真=竹田誉之 協力=GOLF LOUNGE BeBe -
あらゆる“MAX系”を抑えて『G440 K』ドライバーがまたも1位 他にない魅力は高慣性モーメントなのに「振りやすい」
2026年03月09日 19:30
ドライバー部門は今週もピン「G440 K」が1位。発売から4週連続での1位となった。ドライバーのランキングを調べると2位に「Qi4D MAX」が入っているなど、トップ10のうち6モデルがMAX系。その中でも、なぜ「G440 K」が売れるのか？ 有賀園ゴルフ千葉店の黒須徹さんに話を聞いた。 【写真】1位〜10位をまとめて発表！ ドライバー売り上げランキング 「当店でも『G440 K』はよく売れていますし、テーラーメイドやキャロウェイと比較しても試打を希望する人が圧倒的に多いです」試打をした人の感想は？「1番多いのは『やっぱり曲がらないね』という声です。決して、圧倒的に飛距離が出るというドライバーではないと思うのですが、アマチュアゴルファーでも曲がらないのは体感できる。また、昨年の『G440シリーズ』の評価が高かっただけに、追加モデルとして『G440 K』に興味を持つ人が多い。それも強みだと思います」他のMAX系と比べても人気がある理由は？「MAX系と言えばピンというイメージがありますし、『G440 K』は慣性モーメントが大きいのに振りやすい。試打をした人が購入する確率が高いです」昨年、No.1セールスを記録したピンは、今年も「G440 K」がロングセラーになり、2年連続No.1となるのか!? （ドライバーランキング）1位 ピン G440 K2位 テーラーメイド Qi4D MAX3位 テーラーメイド Qi4D※データ提供：矢野経済研究所◇ ◇ ◇●最新ドライバーを徹底試打！ 「ドライバーはフェース開閉で適正を選ぶ！ 最新ドライバー30機種を打ち比べ」でガチ評価を公開中 【写真】1位〜10位をまとめて発表！ ドライバー売り上げランキング ドライバーはフェース開閉で適正を選ぶ！ 最新ドライバー30機種を打ち比べ 『Qi4D』『クアンタム』『G440 K』の初速性能をガチ比較！ 一番初速が出るのはどれ？ 女子プロが使用する名器の古いパターは？ 中村心が髪をほどきました【女子プロ写真】 -
飛ばし屋・山路晶が開幕戦で277ヤード！ 新ヘッド×新シャフトは「とにかく音が良くて、振りやすい」
2026年03月09日 18:11
今年も各社から新製品が発表される中、国内女子ツアーがついに開幕。女子プロは一体どういった基準でギアを選び、どのような感想を持ったのか。今回は、フジクラの新モデル『26 VENTUS TR BLUE』を使用していた山路晶を直撃した。 【写真】感覚重視の山路晶が選んだ難しそうな小ぶりヘッドたち 今大会予選落ちに終わってしまった山路だが、初日の18番ホールでは277ヤード、2日間平均255.75ヤードという飛ばしっぷりを披露。昨年までは『Qi35』のコアモデルを使用していた中、今年からは『Qi4D LS』にスイッチ。決め手は何だったのか？「打感ですね。最初はコアモデル（『Qi4D』）だったんですけど、『LS』を打ってみたら打感というか、音が良くて替えました。もともと小ぶりなヘッドが好きなのもあると思います」そんなお気に入りのヘッドに組み合わせたのが、フジクラの最新モデル『26 VENTUS TR BLUE』だ。どんな振り心地なのかを聞いてみた。「（説明するのが）ムズっ！ どこかの数字が良くなったから替えたわけではなくって、本当に自分の感覚だけ。とにかく振りやすかったから替えました」これについてテーラーメイドのツアー担当は「重量がちょうど良かったのかなと。このシャフトの表記は『5S』ですが、実際の重量は61g。昨シーズン使っていた『ツアーAD VF 6S』よりも少し軽くなり、振りやすくなってハマったのだと思います」と補足する。弾道計測器が進化し、ギアを選ぶときに当たり前のように数字を意識する人が増えたが、山路のように“自分の感覚”を重視して選ぶことを忘れてはならないのだろう。◇ ◇ ◇最新ドライバーはどう選ぶべき？ 関連記事「高MOIだからってやさしいとは限らない！ 最新ドライバーは自分の“フェース開閉”のクセで選ぶべし」で自分に合ったモデルを見つけよう 【写真】難しそうな「小ぶりヘッドが好き」 自分の感覚重視で選んだ山路晶のクラブセッティング 高MOIだからってやさしいとは限らない！ 最新ドライバーは自分の“フェース開閉”のクセで選ぶべし 『Qi4D』『クアンタム』『G440 K』の初速性能をガチ比較！ 一番初速が出るのはどれ？ 女子プロが使用する名器の古いパターは？ 中村心が髪をほどきました【女子プロ写真】
